Сеть студий фитнеса
в Ростове-на-Дону

Джампинг сочетает кардионагрузку и работу над мышцами всего тела с помощью прыжков на фитнес-батутах.
Занятия проходят в студии SkyJumping на Красноармейской, 178А, в самом центре Ростова.

Что происходит на тренировке

Занятие строится на прыжковых связках под музыку.
Батут амортизирует нагрузку на суставы, поэтому переносится легче классического кардио, а эффективность при этом выше.

Кому подходит джампинг

Формат хорошо подходит тем, кто хочет разгрузиться после рабочего дня, сжечь калории и добавить в жизнь энергии и движения. Спортивный опыт для старта не обязателен.

Что дает джампинг при регулярных занятиях

Одна тренировка сжигает заметное количество калорий.
При регулярных занятиях снижается вес, укрепляются мышцы ног и кора, а после тренировки чувствуется прилив бодрости.

Джампинг для новичков в центре

Первое занятие может показаться непривычным, но связки быстро запоминаются.
Тренер следит за техникой и подстраивает темп под группу.

Почему удобно заниматься джампингом в центре

Студия находится рядом с деловой частью города, поэтому тренировку легко поставить после работы или в обеденный перерыв.

Запишитесь на джампинг в центре Ростова-на-Дону, если хотите переключиться после рабочего дня и потренироваться с удовольствием.

Оставьте заявку или  напишите администраторам, и мы поможем выбрать время.