Сеть студий фитнеса
в Ростове-на-Дону

Силовые функциональные тренировки сочетают упражнения с собственным весом и инвентарем.
Занятия проходят в студии SkyJumping на улице Сарьяна, 38, в Нахичевани.

Как строится тренировка

В занятие входят разминка, блок упражнений на разные группы мышц и заминка, за одну тренировку прорабатывается все тело.

Кому подходит формат

Силовые тренировки подойдут тем, кто хочет заметный результат в укреплении тела и развитии выносливости.

Что дает формат при регулярных занятиях

Растет сила и выносливость, тело становится подтянутым, ускоряется метаболизм, бытовые нагрузки переносятся легче.

Силовые тренировки для новичков в Нахичевани

Даже если Вы без опыта, тренер подберет посильную нагрузку и покажет правильную технику каждого упражнения.

Почему удобно тренироваться в Нахичевани

Студия расположена в самом жилом районе, поэтому силовую тренировку легко встроить в день без долгой дороги.

Запишитесь на силовые тренировки в Нахичевани в Ростове-на-Дону, если хотите укрепить тело и повысить выносливость.


Оставьте заявку или напишите администраторам, и мы поможем выбрать время.